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Dans une ville ouvrière anglaise typique, les jeunes n'ont rien d'autre à faire que de traîner au sein de gangs. Un jour, Alan Darcy, un homme très motivé et ayant vécu la même expérience, tente de les sortir de la rue et de les inciter à pratiquer une activité en laquelle ils peuvent croire : la boxe. Il ouvre bientôt un centre d'entraînement, accueilli avec gratitude par les jeunes, et les gangs se lient d'amitié. Darcy organise un combat public pour prouver ce qu'ils ont appris. Un camp d'entraînement avec des randonnées dans les montagnes du Pays de Galles forge le groupe au sein d'un club soudé. À mesure que le jour du combat approche, l'enthousiasme des jeunes boxeurs ne cesse de croître.

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